1: 名無しなのに合格 2017/12/16(土) 17:56:08.81 ID:CueEDQM/
朝起きれんとよ･･･
親におこしてもらう
3: 名無しなのに合格 2017/12/16(土) 18:12:15.40 ID:CueEDQM/
>>2
親いないよ･･･
親いないよ･･･
4: 名無しなのに合格 2017/12/16(土) 18:12:39.39 ID:CueEDQM/
ガチでどうしたらいいのですか？
アドバイスお願いします
病院行けばええの？言ったらなんかしてもらえんの？
アドバイスお願いします
病院行けばええの？言ったらなんかしてもらえんの？
俺かな？
13: 名無しなのに合格 2017/12/16(土) 18:20:12.28 ID:CueEDQM/
>>5
辛いです･･･昼夜逆転･･････
辛いです･･･昼夜逆転･･････
自律神経イかれてますね
15: 名無しなのに合格 2017/12/16(土) 18:20:52.48 ID:CueEDQM/
>>12
いかれてるとおもう･･･
でもたまに、睡眠時間がズレていって、朝7時起き夜12時寝みたいになるときがある
でも、ちょっと寝る時間がずれたり二度寝したりしてまた狂う
いかれてるとおもう･･･
でもたまに、睡眠時間がズレていって、朝7時起き夜12時寝みたいになるときがある
でも、ちょっと寝る時間がずれたり二度寝したりしてまた狂う
それが一番集中できるならそれで良いじゃん
ただ年明けからは一日二日潰してでも朝方に戻せよ。
家族に頼んでぶん殴ってで起こしてもらって起きたら夜まで一日中外に出てろ。気分転換にもなるだろう
ただ年明けからは一日二日潰してでも朝方に戻せよ。
家族に頼んでぶん殴ってで起こしてもらって起きたら夜まで一日中外に出てろ。気分転換にもなるだろう
20: 名無しなのに合格 2017/12/16(土) 18:26:16.79 ID:CueEDQM/
予備校通ってるから、昼寝てるとサボらなきゃいけなくなる･･･きょうもさぼっちゃぅた･･･
いや昼眠くなるならカフェイン摂取すれば良いじゃん
1日くらい大丈夫
1日くらい大丈夫
夜勉強したら？
25: 名無しなのに合格 2017/12/16(土) 18:41:22.10 ID:CueEDQM/
>>19
夜勉強してる
でも実質ニートみたいなもんだよ
夜勉強してる
でも実質ニートみたいなもんだよ
すげーわかる
夜中から本気出るから結局4時ぐらいまで起きる
結局12時起床
みたいな生活送ってるわ
夜中から本気出るから結局4時ぐらいまで起きる
結局12時起床
みたいな生活送ってるわ
一回徹夜したら直るよ
俺徹夜しても次の日3時まで寝れなかったんだが…
32: 名無しなのに合格 2017/12/16(土) 18:50:56.22 ID:CueEDQM/
>>31
その後どうなった？
その後どうなった？
>>32
その生活変わらず
一応7~8時間勉強してるけど試験本番は朝と昼なわけで…
その生活変わらず
一応7~8時間勉強してるけど試験本番は朝と昼なわけで…
光目覚まし使うと良いよ
体内時計狂ってるのにコーヒーや気合で治すのは無理だ
ってか直しても何もしてない状態だと25時間周期だからすぐずれる
体内時計狂ってるのにコーヒーや気合で治すのは無理だ
ってか直しても何もしてない状態だと25時間周期だからすぐずれる
40: 名無しなのに合格 2017/12/16(土) 19:47:00.02 ID:0LZQ0zFM
決めた
病院行きます
病院行きます
日中予定入れて半強制的に起きる
これに尽きる
これに尽きる
今まさに矯正中w
でもうまくいってる
イッチいつもどこで勉強してるの？
でもうまくいってる
イッチいつもどこで勉強してるの？
48: 名無しなのに合格 2017/12/16(土) 22:21:42.82 ID:+wUSsopa
>>47
いいなー
俺は自室！
いいなー
俺は自室！
おれは１日潰すけどカラオケ行って無理やりオールしたわ でもオールしてクッソ眠いはずなのに夜になるとなかなか寝つけないってのある
>>52
なおった？
なおった？
>>53
今は治ってるで~ ただ気抜くとすぐ戻るから昼寝はしないように気をつけてる
今は治ってるで~ ただ気抜くとすぐ戻るから昼寝はしないように気をつけてる
12時間くらい寝てだんだん寝る時間ずらしていく
0時くらいに寝れるようになったら睡眠時間を6時間とかにして寝すぎないようにしたらワイは直ったで
0時くらいに寝れるようになったら睡眠時間を6時間とかにして寝すぎないようにしたらワイは直ったで
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